DE FOTOBIOGRAFIE EN THERAPEUTISCH WERKEN MET FOTO'S ONDERSTEUNT DEZE SPECIFIEKE KLACHTEN:
. burn-out (preventie & herstel)
. HSP (hooggevoeligheid)
. angsten & paniekaanvallen
. piekeren
. stress
. relatieproblemen
. communicatieproblemen
. laag zelfbeeld
. reminiscentie
SPECIFIEKE VRAGEN WAAROP DE FOTOBIOGRAFIE & DE FOTOGRAFIE JE HELPEN EEN ANTWOORD TE VINDEN:
. Je hebt existentiële vragen over je identiteit en je afkomst, je hebt het gevoel dat je niet weet wie je bent, wat je wil en waar je naartoe wil.
. Je hebt het gevoel dat je niet weet wat je belangrijk vindt.
. Je hebt het gevoel dat je op los zand staat of je voelt de grond van onder je voeten wegzakken.
. Je wil inzicht in je persoonlijke geschiedenis.
. Je wil inzicht in je familiegeschiedenis.
. Je hebt het gevoel dat je verleden je blijft achtervolgen in wat je vandaag doet, in de keuzes die je maakt, in de beslissingen die je neemt.
. Je wil een beter inzicht in het waarom van de keuzes en beslissingen die je tot nu toe gemaakt/genomen hebt.
. Je hebt het gevoel dat je geen of moeilijk keuzes kunt maken in je leven of in je job.
. Je hebt het gevoel dat gebeurtenissen uit bv. je kindertijd nog altijd onverwerkt zijn.
. Je hebt het gevoel constant bang te zijn voor alles en iedereen maar weet niet goed waarom.
. Je wil bepaalde (verdrongen) patronen in je gevoelens, gedachten en gedragingen kunnen herkennen.
. Je hebt bepaalde gebeurtenissen meegemaakt en wil ze vertellen, ze verwerken, ze een plaats geven, er iets uit leren, er kracht uit halen.
. Je maakt een moeilijke periode door (verlies, scheiding, ziekte, burn-out, ...).
. Je bent kind, kleinkind van oorlog, migratie, dictatuur.
. Je wil herinneringen van vroeger ophalen en delen. Je hebt nood aan vertellen over je jeugdjaren.
. Je herstelt van burn-out en wil zoeken naar nieuwe wegen.
. Je wil een nieuwe werkelijkheid creëren waarin je bestaande problemen geen of een mindere rol spelen.
. Je hebt het gevoel vast te zitten.
. Je hebt het gevoel dat je je niet kunt uitdrukken. Je hebt het gevoel dat je omgeving, je familie, je vrienden je niet begrijpen.
. Je wil weten wat je belangrijk vindt en wat je waardevol vindt.
. Je wil zicht hebben op je behoeften, je verlangens, je dromen, je wensen en je doelen.
. Je wil weten wat je belangrijk vindt en wat je wil.
. Je maakt je zorgen over de toekomst.
. Je zit veel te piekeren en verliest daardoor heel wat energie.
. Je worstelt met je zelfbeeld.
. Je hebt het gevoel anders te zijn en je voelt je nergens thuis. Je hebt het gevoel dat anderen je als 'anders' bekijken.
. Je hebt het gevoel dat je niets waard bent, je wil je het liefst van al verstoppen.
. Je voelt je eenzaam en geïsoleerd. Je wil meer contact met anderen.
. Je hebt het gevoel dat je voortdurend overmand wordt door hevige emoties.
. Je bent zeer gevoelig voor externe prikkels. Je wil met je gevoeligheid (voor jou comfortabeler) kunnen omgaan.
. Je wil meer zelfvertrouwen.
. Je wil een belangrijke gebeurtenis uit je leven vertellen. Je wil herinneringen ophalen en tastbaar maken.
. Je wil een balans opmaken van je leven.
home / coaching / individuele coachings / voor wie?